Trẻ ho khò khè khi ngủ có thể là dấu hiệu của viêm đường hô hấp, hen phế quản hoặc tắc nghẽn đường thở. Tìm hiểu nguyên nhân và cách chăm sóc đúng giúp trẻ ngủ ngon, tránh biến chứng.
Trẻ ho khò khè khi ngủ là gì?
Khò khè là âm thanh phát ra khi luồng không khí đi qua đường thở bị hẹp hoặc có dịch nhầy. Khi trẻ ngủ, các cơ trong đường thở thư giãn và tư thế nằm có thể khiến dịch nhầy tích tụ, làm cho tiếng khò khè rõ hơn.
Do đó, nhiều trẻ ban ngày gần như bình thường nhưng khi ngủ lại xuất hiện ho và khò khè.
Nguyên nhân khiến trẻ ho khò khè khi ngủ
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ ho khò khè khi ngủ, trong đó phần lớn liên quan đến các bệnh lý đường hô hấp.
Cảm lạnh và nhiễm virus đường hô hấp
Cảm lạnh là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ho, sổ mũi và khò khè. Khi dịch nhầy tích tụ trong đường thở, trẻ có thể phát ra tiếng khò khè rõ hơn khi ngủ.
Viêm tiểu phế quản
Hen phế quản là một nguyên nhân phổ biến gây ho khò khè về đêm. Trẻ có thể ho nhiều khi ngủ, kèm theo thở rít, nặng ngực hoặc khó thở.
Xem thêm: Cảm cúm có thể phát triển thành viêm phế quản ở trẻ không?
Dị ứng đường hô hấp
Các yếu tố như bụi nhà, nấm mốc, phấn hoa hoặc lông thú cưng có thể gây kích ứng đường thở và dẫn đến ho khò khè, đặc biệt khi trẻ nằm ngủ.
Trào ngược dạ dày – thực quản
Acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản có thể kích thích cổ họng và đường thở, khiến trẻ ho và khò khè khi ngủ.
Dấu hiệu nguy hiểm cần chú ý
Không phải trường hợp trẻ ho khò khè khi ngủ nào cũng nguy hiểm. Tuy nhiên, phụ huynh cần đặc biệt chú ý nếu trẻ xuất hiện thêm các dấu hiệu sau.
Trẻ thở nhanh, rút lõm lồng ngực hoặc có dấu hiệu khó thở. Một số trẻ có thể ho thành từng cơn kéo dài, đặc biệt vào ban đêm. Ngoài ra, nếu trẻ sốt cao, mệt mỏi, bú kém hoặc quấy khóc nhiều, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sớm.
Trong trường hợp nặng hơn, trẻ có thể tím môi, thở gấp hoặc không ngủ được do khó thở. Đây là tình trạng cần được xử trí y tế ngay.
Xem thêm: Bảo vệ sức khoẻ cho con khi trời nắng nóng
Cách chăm sóc trẻ khi ho khò khè lúc ngủ
Khi trẻ ho khò khè lúc lúc ngủ, phụ huynh có thể áp dụng một số biện pháp sau để giúp bé dễ chịu hơn.
Vệ sinh mũi họng trước khi ngủ
Cha mẹ nên nhỏ hoặc rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý trước khi ngủ. Việc này giúp làm sạch dịch nhầy trong mũi, giúp đường thở thông thoáng và giảm ho khò khè khi nằm.
Giữ không khí phòng ngủ sạch và đủ độ ẩm
Không khí quá khô hoặc nhiều bụi có thể khiến trẻ ho nhiều hơn. Vì vậy, phòng ngủ cần thoáng mát, sạch sẽ và có độ ẩm phù hợp để hạn chế kích thích đường hô hấp
Tránh các yếu tố gây dị ứng
Khói thuốc, bụi nhà, lông thú cưng hoặc mùi hóa chất có thể làm trẻ ho và khò khè nặng hơn. Cha mẹ nên giữ môi trường sống trong lành và hạn chế các tác nhân gây kích ứng.
Bổ sung nước và dinh dưỡng đầy đủ
Cho trẻ uống đủ nước và ăn uống đầy đủ giúp làm loãng dịch tiết trong đường thở và tăng cường sức đề kháng, từ đó hỗ trợ quá trình hồi phục.
Không tự ý dùng thuốc
Phụ huynh không nên tự ý dùng thuốc ho hoặc kháng sinh cho trẻ khi chưa có chỉ định của bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
Nếu trẻ ho khò khè khi ngủ kéo dài nhiều ngày, ho ngày càng tăng hoặc kèm theo các dấu hiệu như sốt, thở nhanh, khó thở, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sớm.
Việc thăm khám chuyên khoa sẽ giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây khò khè và có hướng điều trị phù hợp, tránh để bệnh tiến triển nặng hơn.
Xem thêm: Danh sách các bác sĩ nhi giỏi, uy tín tại Hà Nội được quan tâm
Tại Hệ thống phòng khám PTA, trẻ sẽ được thăm khám bởi các bác sĩ nhi khoa giàu kinh nghiệm, kết hợp cùng trang thiết bị hiện đại, giúp xác định chính xác tình trạng của trẻ và đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Nếu bé đang ho khò khè, ho nhiều về đêm hoặc khó thở, phụ huynh hãy đặt lịch khám tại PTA ngay hôm nay để được các bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời, giúp trẻ khỏe mạnh và ngủ ngon hơn.
