Men tiêu hóa giúp trị táo bón cho bé bằng cách giúp bé đi tiêu vì chúng thay đổi sự cân bằng của các vi sinh vật trong ruột từ có hại sang có lợi. Vậy bạn cần lưu ý những gì khi dùng men tiêu hóa điều trị táo bón cho bé. Hãy cùng PTA tìm hiểu trong bài viết bên dưới.
Cách lựa chọn men vi sinh trị táo bón cho bé
Chọn đúng loại lợi khuẩn là chìa khóa để điều trị táo bón, vì một số chủng có thể không hiệu quả bằng những chủng khác.
Tìm kiếm các chất bổ sung có chứa các chủng vi khuẩn sau đây, đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện độ đặc của phân:
- Bifidobacterium lactis
- Lactobacillus plantarum
- Streptococcus thermophilus
- Lactobacillus reuteri
- Bifidobacterium longum
Mặc dù không có liều lượng khuyến nghị cụ thể cho chế phẩm sinh học, hầu hết các chất bổ sung đều đóng gói 1–10 tỷ đơn vị hình thành khuẩn lạc (CFU)/ liều
Những lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa điều trị táo bón cho bé
Điều này thường giảm sau một vài ngày nhưng nếu không, sau đây là một số mẹo:
- Mặc dù tốt nhất nên uống men vi sinh khi bụng đói và không nên uống kết hợp cùng các thực phẩm chức năng khác. Nhưng bạn có thể thử dùng thực phẩm bổ sung khác kết hợp khi cơ thể đã thích nghi.
- Giảm lượng đang dùng; tăng dần liều để phù hợp với cá nhân bé từ đó tăng hiệu quả điều trị
- Đảm bảo rằng không có thành phần nào trong men tiêu hóa mà con bạn có thể bị dị ứng. Một số loại men tiêu hóa có thể có sữa, đậu nành,… hãy lưu ý nếu bé bị dị ứng các thành phần này.
- Cân nhắc thử một vài chế phẩm có chứa các chủng vi khuẩn khác nhau
Mẹo trị táo bón cho bé bằng men vi sinh hiệu quả
Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng chế phẩm sinh học men vi sinh để giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn, thì việc kết hợp thêm các yếu tố khác có thể góp phần giúp quá trình trị táo bón cho bé hiệu quả hơn.
- Tăng lượng nước uống hàng ngày cho bé.
- Thêm nhiều chất xơ hòa tan hơn (từ thực phẩm như yến mạch, gạo lứt, rau xanh, v.v.) vào chế độ ăn cho bé. Các loại thực phẩm này sẽ hoạt động như men tiêu hóa, giúp tăng vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa của con bạn.
- Tăng cường vận động
- Hỏi bác sĩ xem có bất kỳ loại thuốc nào con bạn đang dùng có thể góp phần gây táo bón hay không và liệu có loại thuốc thay thế nào không.
Một số tác dụng phụ của men vi sinh
Mặc dù men vi sinh thường được coi là an toàn, nhưng chúng có một số tác dụng phụ mà bạn có thể muốn chưa biết
Khi bé mới bắt đầu dùng, men vi sinh có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như co thắt dạ dày, buồn nôn, tiêu chảy,..Tuy nhiên, các triệu chứng này thường giảm dần khi tiếp tục sử dụng.
Một số nghiên cứu cho thấy men tiêu hóa cũng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như tăng nguy cơ nhiễm trùng, ở những người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại, suy giảm miễn dịch nghiêm trọng,..Vì vậy, nếu con bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng men vi sinh.
Nếu bạn có thắc mắc về điều trị táo bón cho bé hoặc những lo lắng cụ thể về sức khỏe hay chế độ dinh dưỡng của con bạn, hãy để lại dưới phần bình luận hoặc liên hệ với chúng tôi, các chuyên gia của PTA sẽ giải đáp cho bạn trong thời gian sớm nhất.
Xem thêm:
Top bác sĩ nhi trung ương giỏi tại Hà Nội
Men vi sinh là gì? Men vi sinh giúp trị táo bón cho bé như thế nào?
